高血脂也能用中醫調理
高血脂在中醫為「痰」、「濕」、「瘀」的病理產物，長久累積容易使人疲倦、代謝下降，甚至可能影響心血管健康，使中風、心肌梗塞、肥胖等風險提高。
你是不是
☑ 家族有三高體質？
☑ 常外食、飲食不均？
☑ 明明有運動仍難降血脂？
☑ 有脂肪肝困擾？
☑ 不知如何飲食控制？
☑ 服用降血脂西藥仍效果有限？
中醫能幫助你
透過望聞問切，針對個人體質調整，可搭配「壽美降脂」與科學中藥，從根本改善體內代謝環境，讓血脂代謝更順暢、效果更穩定。
日常衛教小叮嚀
1️⃣ 避免油炸食物（炸雞、洋芋片）與高糖精緻點心（蛋糕、蔥油餅、包子）
2️⃣ 增加高纖飲食（香菇、深綠色蔬菜）
3️⃣ 選擇低升糖水果（小番茄、蘋果、奇異果、芭樂），適量攝取
4️⃣ 避免含油量高的肉類(魚肚、三層肉、雪花肉、含皮動物肉、松坂肉)
5️⃣ 補充好油（堅果、苦茶油、魚油），幫助調節膽固醇
中醫強調「體質先行、循序調理」，讓降脂不只看數字，更恢復身體的平衡與活力。
提醒
「壽美降脂」須由醫師開立，並有6個月內抽血報告~
⸻
#高血脂 #中醫調理 #壽美降脂 #膽固醇 #三高保健 #代謝改善 #中風預防 #脂肪肝 #詠昇中醫診所 #顏儀婷醫師 #黃永昇醫師 #台中中醫
詠昇中醫診所
04-22130265
台中市東區自由路四段215號
Line預約掛號 ➡ https://lin.ee/5Pg1mnw
